Coaching példák
A magánéletben a coaching arra való, hogy megtaláld azokat a képességeidet és lehetőségeidet, amelyekkel ismét befolyásolni tudod az életedet. A kiszámíthatatlannak tűnő jövőtől való félelem elbizonytalanít és azt a látszatot kelti, hogy nincs módod a saját céljaid felé irányítani az életedet.
Amikor például
- veszélybe kerül a munkahelyed
- elgyengül a párkapcsolatod, esetleg meg is szűnik,
- ha elveszítesz valakit,
- amikor nincs energiád elkezdeni a napot és ez már egy ideje állandósult,
- amikor ráérzel, hogy a hibák az életedben mindig ugyanúgy történnek,
- amikor megelégeled, hogy nincs elegendő öröm az életedben,
- ha többet dolgozol, mint amennyi egyensúlyban tartaná a magánéletedet,
- ha rendszeresen Te vagy a „lista végén”… és még sorolhatnám.
Eleanor Roosevelt szerint azt a dolgot kell megtenned, amiről azt hiszed, hogy nem tudod megtenni. Ehhez pedig kiváló útjelző a félelem. Ez az érzés kijelöli, merre kell elindulnod és változtatnod. Igen, könyebb lenne a másik irányba menekülni.
De MA?! MA mit teszel meg magadért?



